Blogin aloitus

Tämä blogi tulee seuraamaan elämäni ensimmäistä 12 päivän siruunamehupaastoa. Olen 26-vuotias nainen ja olen paastonnut kaksi kertaa aikaisemmin 3-4 pvän paastoja. Ensimmäisellä kolmen päivän mehupaastolla minua vaivasi hirmuinen nälkä ja mieliteot, mutta paaston jälkeen herkistyin tupakansavulle. En pystynyt olemaan baarissa tupakoivien puolella, vaikka asia ei ollut vaivannut minua ollenkaan aikaisemmin. Seuraavan neljän päivän paaston aikana nälkä, eikä mieliteot vaivanneet minua ja se oli helpompi kuin ensimmäinen. Olin ensimmäisen päivän vesipaastolla, jonka jälkeen siirryin mehupaastoon liiallisen heikkouden tunteen takia. Tämän paaston jälkeen en ole pystynyt juomaan kauppojen light-mehuja, ne tuntuvat vahvoilta myrkyiltä suussani. Itse paaston aikana energinen tunne ei ole päässyt nousemaan, vaan olen huomannut sen vaikutukset myöhemmin. Minulle paasto merkitsee eniten henkistä puhdistautumista ja sen jälkeen kropan myrkkyjen poistumista. Painonpudotus on mukava lisä, mutta laihdutuskeinoksi en henkilökohtaisesti paastoa laske. Paasto saattaa auttaa terveellisten elämäntapojen alkuunlaittamisessa, mutta laihdutuskeino paasto ei mielestäni ole.